Baruntse – Camp I erreicht – Makalu Aussicht
Heute hat unser Team das 1. Hochlager am Baruntse erreicht und wurde mit Blick auf dem Makalu belohnt (Titelbild). Morgen
weiterlesenHöhe: 7168 m - Nepal
Gewählter Termin:
bis
Vielfältig mit 6000m+ und 7000m+ Besteigung in einer Expedition.
✪ Spannende Expedition durch Nepal
✪ Begehungen mit Sherpas und Top Team
✪ Mera-Hinku-Khumbu Trekking
✪ Erfahrene Expeditionsleiter
Technische Skala zum Bergsteigen für Expeditionen, Hochtouren und anspruchsvolles Trekking.
1 - leicht
2 - ziemlich schwierig
3 - schwierig
4 - sehr anspruchsvoll
5 - extrem
Bergsteigen ist die zugrundliegende Fähigkeit zur Besteigung eines jenen Berges. Auf klassischer Expedition werden viele exponierte Bereiche abgesichert. Zur Sicherheit ist spezifisch der jeweiligen Expedition und Besteigung (spezifische Beschreibung unter Informationen / Voraussetzungen) Dein persönliches Können und ausreichende Erfahrung notwendig.
"Leicht" auf Expedition enthält schon Bergsteigen in alpines Gelände oder auf Gletschern bis zur alpinen Skala ZS/AD "ziemlich schwierig" nach alpiner Skala. Ausgesetzte Stellen oder Spalten werden nach Möglichkeit fixiert. Grundkenntnisse im Umgang mit Pickel / Steigeisen und Seil werden benötigt.
Route mit umfangreichen Passagen im Bereich ZS/AD "ziemlich schwierig": wiederholte Sicherung notwendig, steilere Hänge. Sicherer Umgang mit Pickel / Steigeisen und Seil werden benötigt. Ausgesetzte Stellen oder Spalten werden nach Möglichkeit fixiert oder in Seilschaft gegangen.
Anhaltende ausgesetzte Passagen sind zu bewältigen. Diese werden nach Möglichkeit versichert. Bergsteigen auf der alpinen Skala S/D "schwierig" mit ausgesetzten Kletterpassagen (bis IV. UIAA-Grad). Guter Umgang mit Steigeisen und Seil wird vorausgesetzt, ebenso sicheres Kraxeln im kombinierten Gelände.
Ausgesetzte und anspruchsvolle Route. Die Schwierigkeiten reichen bis zur alpinen Skala SS/TD "sehr schwierig" und werden überwiegen versichert. Umgang mit Fixseil und Steigklemme, erhöhte Anforderung an Klettertechnik, körperlicher Voraussetzungen und Erfahrung werden verlangt, ebenso wir alle Anforderungen des "schweren" Bergsteigens.
Sehr anspruchsvolles Bergsteigen, auch ohne die Möglichkeiten der Absicherung. Das Gelände wird die alpine Schwierigkeit SS/TD selten überschreiten, kann jedoch die Anforderungen der alpine Skala AS/ES "äußerst schwierig" erreichen. Überdurchschnittliches Können und viel Erfahrung in alpinen Hochtouren werden erwartet.
Du möchtest gerne aktiv reisen. Benötigt wird eine durchschnittliche körperliche Ausdauer und Abenteuerlust.
Beschreibung: Mehrtägige Wanderung. Gut ausgebaute Wanderwege und Pfade. Kondition für tägliche Wanderungen von 4-6 Stunden bei gemäßigtem Tempo. Bei Besteigungen am Gipfeltag bis zu 8 Stunden, 1200 Höhenmeter Aufstieg bei langsamen Tempo plus Abstieg.
Training: Gelegentliche Ausdaueraktivtäten (Laufen, Radfahren, Schwimmen) von 1-2 Einheiten je Woche sind empfehlenswert. Fokus auf Grundkondition und körperliche Fitness.
Bsp: Kilimandscharo Trekking, Treks zu den Everest Basislagern (EBC Trek).
Du bist sportlich aktiv und mental fit. Benötigt wird eine gute Kondition und tourenspezifisch muss das Gelände beherrscht werden.
Beschreibung: Mehrtägiges Trekking und Bergtour (ggf. mit tourenspezifischen technischen Anforderungen). Kondition für bis zu 8-stündige Tagesetappen, bei Gipfeltagen bis zu 10 Stunden Aufstieg, 1500 Höhenmeter bei gemäßigtem Tempo.
Training: Regelmäßiger Ausdauersport 2-3x die Woche und tourenspezifische Vorbereitung (Wandern, Ski, Klettern: das jeweilige Gelände muss beherrscht werden). Grundlagenausdauer und leichte Bergtouren.
Bsp: Elbrus Besteigung, Trekking zur Carstenz Pyramide
Du hast Bergerfahrung und eine sehr gute Kondition. Ausdauer, mentale Stärke und tourenspezifische Technik werden benötigt.
Beschreibung: Kletterreise, Skitourenreise, Trekking mit Expeditionscharakter oder „leichte“ Expedition. Tourenspezifisch auch technisch schwieriges Gelände. Mehrtägige körperliche Belastung, auch mit selbstständigen Lagerübernachtungen und Materialtransport. Kondition für 10-12 Stunden Aufstieg, 1800 Höhenmeter bei mittlerem Tempo.
Training: Regelmäßiger Ausdauersport mind. 3-mal die Woche und tourenspezifische Vorbereitung. Fokus auf Ausdauer und spezifische Bergtouren.
Bsp: Aconcagua Besteigung, Ama Dablam Besteigung
Du suchst die Herausforderung einer sehr anspruchsvollen Besteigung. Die spezifischen technischen Anforderungen musst Du erfüllen, um die Wegstrecke zu bewältigen.
Beschreibung: Expedition, Tour mit sehr hohem Leistungscharakter. Tourenspezifischer Aufstieg mit technischen Anforderungen. Allgemeinen eine Expeditionsdauer von 3 bis 6 Wochen. Innerhalb dieser Zeit mehrtägige hohe körperliche Belastungen. Kondition für bis zu 10-12 Stunden Aufstieg, beim Höhenbergsteigen auch um 8000m, bei hohem Tempo. Hohe Dauerbelastung körperlich und mental.
Training: Regelmäßiger Bergsport und mind. 3-4 Ausdauereinheiten, vergleichbar 4000 Höhenmeter die Woche. Verbesserung von V02-max und bergspezifische Vorbereitung.
Bsp: Mount Everest Besteigung (mit Sauerstoff), Cho Oyu Besteigung.
Du suchst die extreme Herausforderung, eine Steigerung zu den sehr anspruchsvollen Expeditionen.
Beschreibung: Expedition, Tour mit extremen Leistungscharakter meist 4 Wochen oder länger. Innerhalb dieser Zeit hohe Belastungen (siehe 4 – konditionell sehr anspruchsvoll). Technisch zwingend notwendige Anforderungen. Kondition für bis zu 12-14 Stunden Aufstieg, beim Höhenbergsteigen auch um 8000m, bei hohem Tempo. Extreme körperliche und mentale Belastung.
Bsp: Mount Everest Besteigung (ohne Sauerstoff), Makalu Trilogie
Ausdauer effizient umzusetzen benötigt ein dem Gelände angepasste Bewegung. Bitte beachte die technisch benötigten Voraussetzungen der Tour, im Detail auch unter „Informationen“ der jeweiligen Tour beschrieben. Die Konditionseinschätzung unterliegt der Annahme, dass Du das Gelände technisch beherrscht.
Tempo – Training - Tabelle
Kondition |
2000-3000m |
5000-6000m |
7000m |
8000m+ |
Max.
|
1 |
250 Hm/h |
150 Hm/h |
x |
x |
2 bis 2,5 W |
2 |
250 Hm/h |
180 Hm/h |
x |
x |
2,5 bis 3 W |
3 |
300 Hm/h |
200 Hm/h |
120 Hm/h |
X |
3 bis 3,6 W |
4 |
400 Hm/h 2500 Hm |
280 Hm/h |
150 Hm/h |
120 Hm/h |
3,6-4,2 W |
5 |
500 Hm/h |
400 Hm/h |
250 Hm/h |
180 Hm/h |
> 4,2 W |
*grobe Einschätzung zu Training: max. Trettleistung am Ergometer VO2-max.
Der konditionelle Anspruch ist dem Wetter und Verhältnissen der Route unterlegen. Bei widrigen Bedingungen können auch relativ einfache Wege schwierig werden. Insbesondere bei Expeditionen ist es wichtig konditionelle Reserven zu behalten. Weitere Hinweise zu Training Vorbereitung und Verhalten am Berg erhalten Teilnehmer nach Anmeldung in unseren Briefings.
1: Kilimanjaro (einfach), Everst Basislager Nepal
2: Kilimanjaro (W.B.), Ruwenzori Besteigung
3: Aconcagua, Chimborazo, Baruntse, Mustagh Ata
4: Pamir, Cho Oyu, Everest (mit Sauerstoff)
5: Broad Peak, Makalu, Nanga Parbat (Rupalwand), Everest (ohne Sauerstoff)
Gewählter Termin:
bis
Zürich (Basel, Genf u. A. auf Anfrage)
Enthalten:
Nicht enthalten:
Hinweis: Im Frühjahr 2021 ist die Baruntse-Expedition der Makalu-Trilogie angegliedert, daher erfolgt eine eigenständigere Besteigung der Berge ohne Sherpa-Support (als Zusatz möglich).
Tag 1 • Schweiz nach Nepal
Abflug von Zürich nach Nepal, vors. über Nacht.
Tag 2 • Kathmandu, Nepal
Ankunft in Katmandu, Transfer ins Hotel. Materialcheck und letzte Einkäufe, ansonsten steht der Tag zur freien Verfügung. Wir treffen uns zum gemeinsamen Essen mit der gesamten internationalen Expeditionsmannschaft. Hotel in der Nähe von Thamel ÜN/F.
Tag 3 • Kathmandu, Nepal
Orientierungstag in Kathmandu und Expeditionsbriefing (weiterer Ablauf). Hotel ÜN/F.
Tag 4 • Salleri, Nepal (oder Flug nach Lukla*)
Fahrt nach Salleri, 65 km südsüdwestlich vom Mount Everest, wo die Distriktverwaltung für das Solokhumbu liegt. Die Kleinstadt (mit knapp 10'000 Einwohnern) liegt im Flusstal des Sunkoshi und in den umliegenden Hügeln können wir uns gut die Beine vertretten und akklimatisieren. Wir übernachten im Hotel mit Vollpension, Schlafhöhe: 2600m.
Tag 5 • Bung, Nepal
Weiterfahrt in das grössere Dorf Bung, wo wir den Barun-Makalu-Nationalpark betretten. Wir sind hier tiefer im Tal, doch weiter im Himalaya drin, 54km vom Mount Everest entfernt. Übernachtung im Hotel / VP, Schlafhöhe: 1800m.
Tag 6 • Trek nach Khiraule
Wanderung durch subtropische Vegetation hinauf nach Khiraule, Besuch des Chambalin Klosters. Übernachtung in Teastube oder Zelt bei Khiraule, 2460m.
Tag 7 • Trek nach Cholemkharka
Das umliegende Gebirge steilt sich auf und wir erreichen die alpine Vegetationszone. Die wunderschönen Höfe und Yakwiesen um Cholemkharka sind unser Ziel, Übernachtung in Teastube oder Zelt, ca. 3580m.
Tag 8 • Akklimatisation um Cholemkharka
Ruhetag bei Cholemkharka, Akklimatisationswanderung auf 4000 Meter Höhe und zur Übernachtung zurück nach Cholemkarka.
Tag 9 - Trek nach Khola Kharka
Heute wandern wir vorbei an den berühmten Panch Pokhari, den "fünf Seen". Der See in Janai Purnima ist ein beliebtes Ziel für hinduistische und buddhistische Pilger. Die Seen bilden auf über 4000 Metern Höhe eines der höchsten Feuchtgebiete der Erde. Wir übernachten in Khola Kharka, 4250m.
Tag 10 - Trek nach Tangnag
Dem Tal folgen wir auf und ab. Bald nach einerr Waldgrenze ist die Schwemmebene von Tangnag erreicht. Der Bruch eines Moränensees hat hier vor Jahren alles mit sich gerissen. Lagerplatz bei einer schönen Lodge in Tangnag (4356m), Zelt ÜN/VP.
Tag 11 - Trek nach Khare
Es geht weiter bergauf. Eine kurze Tagesetappe führt nach Khare (4870 m), den letzten bewohnten Ort vor dem Mera La kurz unterhalb des Mera Gletschers. Mera Peak und Kusum Kanguru säumen die Aussicht, Zelt ÜN/VP.
Tag 12-15 • Mera Peak Besteigung
Ganze 4 Tage stehen uns für die Besteigung des Mera Peak zur Verfügung.
Tag 16 • Trek zum Baruntse
Es geht hinunter in den Talgrund des Hongu Khola. Bei der sandigen Fläche des Chamlang Base Camp (4820 m) wird genächtigt.
Tag 17 • Baruntse Base Camp
Eine letzte halbtägige Etappe führt zum Baruntse Base Camp(5350m) bei einer sandigen Mulde in der Nähe eines kleinen Sees, Zelt ÜN/VP.
Tag 18 • Puga
Zeremonie der Sherpas, Ehrerweisung für den Berg und unsere geplante Besteigung des Baruntse, ein wichtiger Bestand Teil jeder Expedition in Nepal.
Tag 19-24 • Baruntse Besteigung
Ab hier stehen ganze 6 Tage zur Verfügung, um gut vorakklimatisiert zum Hochlager auf 6143 M.ü.M (Camp I) am West Col aufzusteigen und von dort gegebenfalls mit Zwischenlager auf 6420 M.ü.M (Camp II) zum Gipfel aufzubrechen. Der abschließende Südwestgrat ist ausgesetzt, wird aber mit Fixseilen versichert. Über den Abbruch in die Westwand ist der Hänge längere Passagen 45° steil und nach Osten überwächtet. Einige Steilstellen können bis zu 75° erreichen. Hochlager Camps - Zelt ÜN/HP.
Tag 25 • Amphu Laptsa
Abbau des Basislagers. Trekking Richting Amphu Laptsa Pass, Zelt ÜN/VP.
Tag 26 • Amphu Laptsa
Für die Runde zurück durch das Khumbutal folgt nun die technisch anspruchsvolle Überquerung des 5850 Meter hohen Amphu Laptsa Passes und der Abstieg nach Chukkum (Chukkung). Einige Stellen versichern wir mit Fixseilen. Ein wilder und eindrucksvoller Weg mit Blick auf die Lhotse Südwand endet bei einem wunderschönen Zeltplatz namens Chutanga (1 Std. vor Chitunga), Zelt ÜN/HP.
Tag 27 • Everest Gebiet - Pangboche
Waderung über Chukung (4900m) nach Pangboche (3750m) am Fuss der Ama Dablam, Übernachtung in Zelt oder Lodge. Übernachtung in Zelt oder Lodge, Vollpension.
Tag 28 • Namche Bazar
Wanderung nach Namche Bazar (3450m), der zentralen Stadt im Gebiet der Sherpa. Übernachtung in Zelt oder Lodge. Übernachtung in Zelt oder Lodge, Vollpension.
Tag 29 • Lukla
Wanderung nach Lukla. Übernachtung in Zelt oder Lodge, Vollpension.
Tag 30 • Kathmandu
Flug von Lukla nach Kathmandu, notfalls bei Schlechtwetter mit Helikopter (ca. USD 200 Aufpreis).
Tag 31 • Kathmandu
Reservetag zur freien Verfügung in Katmandu. Abends oder früh am nächsten Tag Transfer zum Tribhuvan International Airport (KTM).
Tag 32 • Heimflug
Rückflug mit Ankunft in Europa (ggf. am nächsten morgen).
Ein interessanter 7000er mit "Zustieg" über den 6500m-Aussichtsberg Mera Peak und "Abstieg" zurück durch das Khumbu-Gebiet am Lhotse, Everest und Ama Dablam vorbei ist das perfekte Nepalerlebnis für Bergsteiger.
Expedition, 7000m, 7000er kalt, sehr windig, Grat, abgelegen.
bis - 25°C /
mit Wind-Chill-Faktor bis - 40°C
Mit mindestens 6 Monate gültigem eidg. Reisepass kann das Visum für Nepal bei Einreise "Visa on Arrival" in Kathmandu (KTM) besorgt werden.
Für die Reise nach Nepal sind keine Impfungen vorgeschrieben, empfohlen: Tetanus, Polio, Diphtherie und Hepatitis-A, Covid-19
Für die Teilnahme an der Baruntse Expedition benötigt jeder Teilnehmer das hier empfohlene persönliche Material.
Voraussetzungen: Die Anstiege zum Gipfel des Meru Peak und des Baruntse werden in selbstständigen, eigenverantwortlichen Seilschaften unter Anleitung des Expeditionsleiters durchgeführt. Eine Führungstätigkeit findet nicht statt, jedoch bieten wir jedem Teilnehmer am Mera Peak eine Auffrischung im Begehen von Gletschern und Üben das gehen an Fixseilen, so dass sich diese Expedition gut als Einstieg ins Höhenbergsteigen eignet. Neben einer sehr guten Kondition und psychischen Stärke ist bei dieser Expedition die Auswirkungen der Höhe auf den Körper zu beachten. Hochtourenerfahrung wird vorausgesetzt.
Technische Anforderungen: Alle ausgesetzten und steilen Stellen des Anstiegs am Baruntse werden vom Expeditionsleiter und den Sherpas mit Fixseilen versichert, trotzdem ist absolut sicheres Gehen auch auf den Frontalzacken in kürzeren, bis über 50° steilen Passagen erforderlich. Der Umgang mit Selbstsicherung und das selbstständige Abseilen sollte beherrscht werden.
Physische Anforderungen: Die dauernde Belastung des Trekkings (mit durchschnittlichen Etappen von ca. 4-6 Stunden) sollte nicht unterschätzt werden. Die Ausdauer für 800 Höhenmeter Aufstieg wird an den Gipfeltagen benötigt. Jeweils am Gipfeltag und bei der Amphu-Laptsa-Überquerung muss die Kondition für 10-12 Stunden Tagestour vorhanden sein.
Hinweis - Mera Peak: die Besteigung, ein hohes Gletschertrekking, ist technisch leicht und ideal für weniger ambitionierte Freunde und Familie, die mitreisen wollen.
Gefahrenhinweis: Bei dieser Reise handelt es sich um eine anspruchsvolle Expedition mit erhöhten Risiken einer Besteigung im Himalaya Hochgebirges (Höhe, Kälte, objektive und subjektive Gefahren). Auch wenn wir durch unsere langjährige Erfahrung versuchen die Tour so sicher wie möglich zu gestalten, ist ein hohes Mass an Eigenverantwortung und ein gesundes Risikobewusstsein notwendig. Die Besteigung erfolgt auf eigene Verantwortung und auf eigenes Risiko.
Status - Nepal: 15. 01. 2024, unverändert gültig seit Sommer 2023: Keine Restriktionen bzgl. Covid-19.
Die Regeln zu Covid-19 können sich ändern. Es empfiehlt sich ein gültiges Covid-19-Impfzertifikat (vollständig geimpft, genesen) mitzuführen soweit vorhanden.
Allgemeine Informationen zum Reisen in Nepal seitens der Eidgenössischen findest Du auf:
"Die ganzen Eindrücke auf der Baruntse-Tour waren in 4 Wochen ja doch unerschöpflich und gewaltig. ... Ich halte Euch für höchst professionell und ausserordentlich kompetent. Falls ich nochmals die Chance bekommen sollte auf eine große Expedition zu gehen, wärt Ihr mit Sicherheit der Anspechpartner Nr. 1."
(Stefan K. aus Deutschland - 25. November 2010 )
Du kannst uns gerne anrufen:
+41 (0)41 552 0035
Oder uns eine Mail senden:
info@summitclimb.ch
12. Okt. - 12. Nov. 2025
Du kannst uns gerne anrufen:
+41 (0)41 552 0035
Oder uns eine Mail senden:
info@summitclimb.ch
In Kathmandu gibt es unzählige Hotels, inzwischen in allen Preisklassen. Wir wählen ein einfaches Hotel am Rande von Thamel für unsere Expeditionen. Die Zimmer sind einfach, aber sauber, es gibt ein einfaches Frühstück. Zum Mittagessen und Abendessen bietet im nahen Umfeld ein vielfältiges Angebot von Restaurants grosse Abwechslung.
Es gibt auch in Thamel Upgrade Optionen, die jedoch häufig frühzeitig ausgebucht sind. In der Mittelklasse bietet sich das Kantipur Temple House an, in der gehobenen Mittelklasse das Penguin Boutique Hotel, das Annapurna Hotel, alle in der Nähe von Thamel. Die Luxusklasse beginnt mit den besseren Zimmern im Yak & Yeti, auch nicht zu weit weg von Thamel. Für die Ab- und Anreise praktische gelegenen ist das Hyatt Regency Kathmandu bei Boudha und das schon von der Clnton-Family bevorzugte und besuchte Dwarika’s Hotel, ein alter umgebauter Temple-Palast.
Kosten des Upgrades für 4 Tage (Übernachtungen mit Frühstück) Doppelzimmer / Einzelzimmer - pro Person:
Das Angebot ist nur gültig solange Zimmer vorhanden sind. Die 4 Tage werden entsprechend des Programms gebucht und die Kosten fallen auch an wenn bzgl. Reservetag am Berg ein Tag in Kathmandu entfällt. Zusätzliche Tage (zum Beispiel durch Warten auf den Inlandsflug nach Lukla oder bei früherer Abreise fallen zu Lasten des Teilnehmers).